กิจกรรม ยอดนิยม
คัดมาเน้น ๆ เพื่อคนชอบวิ่ง
วิ่งตามโลเคชั่น
วิ่งตามพื้นที่และภูมิภาค
เข้าร่วมได้ ไม่ต้องรอ
สมัครได้แล้ววันนี้
ปิดรับสมัคร

VIRTUAL SAVE ZOO RUN 2022

เขต บางซื่อ, กรุงเทพมหานคร

เปิดจอง 19 ต.ค. 2565 - 01 เม.ย. 2567

เริ่มงาน 19 ต.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 350

ปิดรับสมัคร

ชวนมารัน เพื่อฝันของน้อง THASONGYANG MINI MARATHON 2022

ท่าสองยาง, ตาก

เปิดจอง 03 ต.ค. 2565 - 15 พ.ย. 2565

เริ่มงาน 11 ธ.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 399

ปิดรับสมัคร

PATTAYA INTERNATIONAL BIKINI BEACH RACE 2022

บางละมุง, ชลบุรี

เปิดจอง 01 ส.ค. 2565 - 27 ต.ค. 2565

เริ่มงาน 29 ต.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 700

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @Khonkaen Zoo

เขาสวนกวาง, ขอนแก่น

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 26 ก.ย. 2565

เริ่มงาน 12 ก.พ. 2566

ราคาเริ่มต้น 350

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @Wetland and Sarus Craue Learning Center Buriram

เมืองบุรีรัมย์, บุรีรัมย์

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 26 ก.ย. 2565

เริ่มงาน 11 ธ.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 250

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @Mini Zoo Thanyaburi

ธัญบุรี, ปทุมธานี

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 26 ก.ย. 2565

เริ่มงาน 04 ธ.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 250

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @ZooElephant Kingdom Surin by ZPOT

ท่าตูม, สุรินทร์

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 26 ก.ย. 2565

เริ่มงาน 13 พ.ย. 2565

ราคาเริ่มต้น 350

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @Chiang Mai Zoo

เมืองเชียงใหม่, เชียงใหม่

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 26 ก.ย. 2565

เริ่มงาน 05 พ.ย. 2565

ราคาเริ่มต้น 350

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @UBON ZOO

เมืองอุบลราชธานี, อุบลราชธานี

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 26 ก.ย. 2565

เริ่มงาน 16 ต.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 350

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @Songkhla

เมืองสงขลา, สงขลา

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 23 ก.ย. 2565

เริ่มงาน 25 ก.ย. 2565

ราคาเริ่มต้น 350

ปิดรับสมัคร

Save Zoo Run 2022 @KHAO KHEOW ZOO

ศรีราชา, ชลบุรี

เปิดจอง 18 มี.ค. 2565 - 23 ก.ค. 2565

เริ่มงาน 31 ก.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 350

ปิดรับสมัคร

SAVE ZOO RUN 2022@KORAT Zoo

เมืองนครราชสีมา, นครราชสีมา

เปิดจอง 17 มี.ค. 2565 - 19 พ.ค. 2565

เริ่มงาน 22 พ.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 650

ปิดรับสมัคร

นครอินทร์ ฟุตบอล อะคาเดมี

เมืองสุรินทร์, สุรินทร์

เปิดจอง 01 ม.ค. 2565 - 31 ธ.ค. 2565

เริ่มงาน 01 ม.ค. 2565

ราคาเริ่มต้น 1,200

เล่าข่าว เรื่องวิ่ง
ความรู้ สุขภาพ เพื่อนักวิ่ง
7 เคล็ดลับ วิ่งอย่างไรไม่ให้เหนื่อยง่าย

 ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หัดวิ่ง ที่กำลังมองหาวิธีการเอาชนะตัวเองด้วยการวิ่ง 5 กิโลเมตรแรกให้สำเร็จหรือเป็นนักวิ่งที่ออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว แต่อยากเพิ่มสมรรถภาพให้กับตัวเองให้วิ่งได้ไกลมากขึ้น

10 เรื่องต้องรู้ก่อนวิ่ง

10 เรื่องต้องรู้ก่อนวิ่ง peer-reviewed icon pencil icon นพ. ภัทรภณ อติเมธิน วันที่ 19 ตุลาคม 2562 estimated time icon เวลาในการอ่าน 3 นาที rating icon 3.8

การบาดเจ็บและข้อแนะนำ, ความรู้ทั่วไป, บทความวิ่งและไตรกีฬา ทำไมเราไม่ควรทำ Static Stretching ก่อนวิ่ง

ทำไมเราไม่ควรทำ Static Stretching ก่อนวิ่ง (ยืดค้าง นานๆ ที่กล้ามเนื้อ)

วิ่งเทรล คืออะไร? ทำไมช่วงนี้ถึงได้ยินบ่อยๆ

วิ่งเทรล (Trail Running) คือ การวิ่งประเภทหนึ่ง ที่จะต้องวิ่งในระยะทางไกล มักวิ่งตามเส้นทางธรรมชาติ เช่น ในป่า ภูเขา ทุ่งหญ้า การวิ่งแต่ละครั้งจะมีความท้าทายในการวิ่งอย่างมาก เพราะภูมิประเทศของสถานที่แต่ละที่แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นความลาดชันของพื้นที่ การปีนป่าย การลุยลำธาร ดังนั้นคนที่จะลงวิ่งเทรลต้องมีการฝึกซ้อมและมีร่างการที่แข็งแรง พร้อมรับมือกับสภาพสนามแต่ละที่ได้

ไปงานวิ่งยังไงให้ได้รูปสวย นี่คือเคล็ดลับจากกูรูและช่างภาพงานวิ่ง

เคยเห็นเพื่อนหรือคนรอบข้างโพสต์รูปไปงานวิ่งสวยๆ เท่ๆ แต่พอเป็นรูปเราทำไมหน้ามันถึงเหยเกแลดูเหมือนจะเป็นลมหมดแรงมันซะตรงนั้น จริงๆ แล้วการได้ภาพวิ่งสวยๆ สักภาพมันประกอบไปด้วยหลายองค์ประกอบ ทั้งตากล้องและตัวนักวิ่งเองด้วย

PATTAYA INTERNATIONAL BIKINI BEACH RACE 2022”

“ศูนย์การค้าเซ็นทรัล พัทยา” ผนึกกำลังภาครัฐ และพาร์ทเนอร์ จัดกิจกรรมส่งเสริมการท่องเที่ยวเชิงกีฬาของเมืองพัทยาช่วงปลายปี กับงานวิ่งริมบีชที่ยิ่งใหญ่ และเซ็กซี่ที่สุดใประเทศไทย ในงาน “PATTAYA INTERNATIONAL BIKINI BEACH RACE 2022” พร้อมต้อนรับนักวิ่งทั้งชาวไทย และต่างประเทศกว่า 3,000 คน

Samui Run 2022 ( Sunday 11 th December 2022 )

Welcome to SAMUI RUN 2022 You can be the conqueror of Koh Samui. Let's take a challenge to adventure a stunning route while exploring the wonderful Koh Samui in " Samui Run 2022 " รู้จักสมุยให้มากกว่าที่คุณเห็น "สมุยเป็นได้มากกว่าที่คุณคิด"